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ARTURO
"Podemos tocar música de oído. Pero hacerlo bien requiere de estudio. No carece de mérito quien lo hace de manera improvisada, aunque quien afina una guitarra sabe de qué se trata, no disfraza lo que ejecuta, hace lo que debe para que salga bien lo que preparó. Mis respetos al principal artífice del logro obtenido: Lionel Scaloni".
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ALBERTO AGUIAR
"En calle Blas Parera, desde el 9700 al 10200, no hay banquinas. Son inexistentes y el problema es que allí la curva es peligrosísima, no está demarcada. Hay una escuela con tres turnos, un supermercado mayorista que quizás sea el más visitado de la ciudad y un centro de revisión vehicular. No existen ni la señalización horizontal ni la vertical, de ninguna naturaleza".
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UN LECTOR
"Es indignante ver, otra vez, cómo se apoderan de la televisión los charlatanes infectólogos, amantes del micrófono y de las cámaras. De un día para el otro, las autoridades, algunos medios y estos seudomédicos han descubierto que los casos de Covid han aumentado astronómicamente. Pero yo pregunto: si no se hacen controles, ni análisis, ni testeos, ¿cómo puede ser que estos charlatanes sepan que los casos van en aumento?, ¿no será que reciben directivas de alguien para generar preocupación y empezar con la campaña de alarma, para volver a complicarle la vida a la gente y a vacunarnos por la fuerza? Realmente es poco serio; pero hay una ola a nivel regional y mundial para generar una alarma infundada. No hay estadísticas ni testeos que avalen lo que están diciendo. Repito: son unos charlatanes, que se han convertido en showman y supuestos periodistas especializados. Pero son infectólogos de segunda, como cualquier otro que anda dando vueltas por el país. Y me asusta un sector del periodismo, que al parecer no revisa nada y simplemente hace de propaladora de los centros de poder que empiezan con esta campaña de pánico".
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ALELIO BENÍTEZ DE GUADALUPE OESTE
"Quisiera hacerle una sugerencia a la señora vicepresidenta, ya que cada vez que abre la boca parece un dragón: larga fuego y divide a los argentinos. Que aproveche esa plata que se llevó y que pasee por Europa un tiempo, así nosotros nos podemos unir un poco más. Como buen peronista, le aconsejo eso. Hace división en todo sentido. Nunca está conforme con nada. Así que señora: váyase del país, gaste esos dólares y deje tranquilo al país".
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LLEGAN CARTAS
WALTER JUNCO
El lunes 12 de diciembre pasado tuve la oportunidad de presenciar la ceremonia de premiación a la Trayectoria Artística 2022 en el Museo Nacional de Bellas Artes en la ciudad de Buenos Aires. Junto al ministro de Cultura, Tristán Bauer, y al director del Museo, Andrés Duprat, estuvieron presentes artistas plásticos de varias provincias. El arquitecto y pintor Andrés Dorigo, de la ciudad de Santa Fe, figuró entre los seleccionados.
El encuentro se desarrolló en una sala rodeada de otras con obras de diversas épocas y procedencias. Codeándose con las obras de los y las artistas premiados, óleos de Modigliani y Jackson Pollock, entre muchos otros, creaban un marco propicio para la conversación entre los asistentes.
Mi gran gusto fue compartir ese acontecimiento tan importante precisamente con Andrés Dorigo, mi amigo desde hace muchos años.
El placer y la satisfacción van más allá de lo personal. Es constatar una vez más los valores culturales, entre otros, que genera Santa Fe como provincia. Indiscutiblemente el talento y el trabajo personal es decisivo, pero también, y principalmente, hay que valorar el clima de realización que ofrece la provincia. Las posibilidades de sus instituciones formadoras. Es muy reconfortante.
La obra de Andrés Dorigo, un trabajo de más de tres metros de altura, junto con las demás galardonadas, pasarán a integrar la colección del museo.
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SARA LINARES
La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala la importancia de fomentar la actividad física para reducir y prevenir las Enfermedades No Transmisibles (ENT), como lo son las enfermedades cardiovasculares, la obesidad, la diabetes y algunos tipos de cánceres, y destaca que el sedentarismo ocupa el cuarto lugar entre los factores de riesgo de todas las defunciones, a escala mundial.
Ejercitarse regularmente impacta de manera positiva en la salud mental de las personas, en todas las etapas de la vida, señala Laura Pérez, Lic. Terapista Ocupacional.
Algunos beneficios del ejercitarse son: el fortalecer y mantener la autonomía de las personas, reducir el aislamiento social que tienen ciertos estilos de vida, aumentar la autoestima y mejorar la imagen que tenemos de nosotros mismos y, particularmente, en la tercera edad contribuye a evitar el deterioro cognitivo.
Además, Pérez considera que para obtener los beneficios de la actividad física y evitar las ENT se puede empezar de a poco, aun realizando actividades suaves como caminatas, acompañada de una alimentación sana y variada; y agrega que este proceso debe estar precedido por la consulta al médico, quien evaluará qué actividad es la más indicada y si está en condiciones de aptitud física. Es muy estrecho el vínculo existente entre los hábitos saludables, la actividad física y las mejoras en el bienestar y la calidad de vida. Asimismo, nunca debe dejarse de lado la importancia del cuidado de la salud mental como parte de la salud integral de las personas.
En suma, llevar adelante una actividad física acorde a cada persona y edad impacta positivamente en la salud mental, favorece la incorporación de prácticas de cuidado preventivo y, de esta manera, mejora la calidad de vida y bienestar.