Revista Viví Mejor SF

Puede contribuir al bienestar general cuando forma parte de una alimentación variada

Viví Mejor SF

Vida saludable

Más allá de ser un postre ligero, aporta colágeno natural y aminoácidos esenciales que pueden favorecer la salud de tejidos, articulaciones y piel cuando se incorpora en una dieta equilibrada.

Gelatina y colágeno natural: beneficios para la salud de la piel, huesos y articulaciones

Migrañas: el alimento natural que podría aliviar los síntomas.

Según la ciencia

Un nuevo estudio señala que el jengibre podría ayudar a reducir el dolor y las náuseas durante los episodios de migraña. Aunque no reemplaza el tratamiento médico, su uso promete beneficios complementarios.

Migrañas: el alimento natural que podría aliviar los síntomas

La tos es un reflejo natural que puede volverse persistente y molesto.

Consejos prácticos

La tos es un reflejo natural que puede volverse persistente y molesto. Especialistas recomiendan primero identificar la causa y luego aplicar medidas sencillas y seguras —desde remedios caseros hasta ajustes ambientales— para aliviarla.

Cómo calmar la tos: técnicas y remedios eficaces 

El vinagre blanco posee propiedades antibacterianas y antifúngicas

Paso a paso

El vinagre blanco puede ser un aliado accesible para desinfectar y eliminar malos olores de las rejillas de baños, cocinas y desagües. Especialistas explican cómo utilizarlo correctamente y qué precauciones tener en cuenta.

Cómo limpiar las rejillas de la casa con vinagre blanco: guía práctica y eficaz

Grasas saludables: cinco alimentos que no deben faltar en tu dieta diaria.

Beneficios para la salud

Lejos de ser un enemigo, el consumo de grasas saludables es clave para una buena alimentación. Especialistas en nutrición explican cuáles son los alimentos que deberías incorporar cada día para mejorar tu salud cardiovascular, potenciar tu cerebro y mantener niveles de energía óptimos.

Grasas saludables: cinco alimentos que no deben faltar en tu dieta diaria

El hallazgo argentino permite el desarrollo de un marcapasos más avanzado.

Salud cardiovascular

Investigadores del CONICET descubrieron el rol clave de una estructura llamada “Nodo Sinusal” en la regulación de la variabilidad del ritmo cardíaco.

Crean un marcapasos que incorpora la variabilidad natural del corazón

Tras las fiestas de fin de año, muchas personas sienten el cuerpo pesado, con hinchazón o falta de energía.

Empezar el año con más energía

Tras las fiestas de fin de año, muchas personas sienten el cuerpo pesado, con hinchazón o falta de energía. Los excesos de comidas copiosas, alcohol y dulces pasan factura, pero con hábitos saludables es posible recuperar el equilibrio de forma sencilla y efectiva.

Cómo depurar y desintoxicar el cuerpo después de los excesos de Navidad y Año Nuevo


Compartir palabras significativas para despedir un ciclo y dar la bienvenida a uno nuevo.

Expresar gratitud

Al acercarse la medianoche del 31 de diciembre, las frases de buenos deseos se convierten en un puente afectivo para transmitir esperanza, gratitud y cariño a través de mensajes instantáneos. Reunimos 30 ideas para enviar por WhatsApp a familiares, amigos y pareja y así iniciar el 2026 con un fuerte lazo emocional.

Frases emotivas para compartir por WhatsApp y celebrar el Año Nuevo con quienes más quieres

El cerebro desempeña un papel central en cómo se percibe el esfuerzo

Últimas investigaciones

Estudios recientes muestran que la percepción del esfuerzo al hacer ejercicio depende tanto del cuerpo como del cerebro. Investigaciones señalan que modificar señales sensoriales puede cambiar la forma en que el cerebro interpreta el esfuerzo, con implicancias para mejorar la adherencia al ejercicio.

Movimiento y cerebro: cómo la mente influye en la percepción del esfuerzo

Cómo cuidar tu piel en medio de la ola de calor.

Verano

La intensa ola de calor que afecta a gran parte del país no solo representa un riesgo para la salud en general, sino también para el estado de la piel. Las altas temperaturas y la exposición prolongada al sol alteran la barrera cutánea, favorecen la pérdida de agua y disminuyen su elasticidad natural.

Cómo cuidar tu piel en medio de la ola de calor: cinco hábitos esenciales para una hidratación efectiva

Excesos de las fiestas: claves para desinflamar el cuerpo y sentirse mejor.

Hábitos simples para un equilibrio

Después de comer en exceso durante las celebraciones, el cuerpo puede reaccionar con hinchazón, retención de líquidos y malestar digestivo. Especialistas recomiendan hábitos saludables para recuperarse sin dietas extremas.

Excesos de las fiestas: claves para desinflamar el cuerpo y sentirse mejor

No todo es colágeno: cuál es el otro nutriente clave que mejora la elasticidad de la piel.

Salud y bienestar

Un nuevo enfoque científico revela que la vitamina C cumple un rol fundamental en la firmeza cutánea. Cuáles son los alimentos recomendados y cómo potenciar su efecto en el organismo.

No todo es colágeno: cuál es el otro nutriente clave que mejora la elasticidad de la piel

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Mario Cáffaro

Los pliegos firmados por Pullaro llegaron al Senado santafesino. Imagen ilustrativa.

Política

Para cubrir las vacantes futuras en el máximo tribunal

El ministro de Gobierno llevó a Legislatura el mensaje con los tres candidatos al máximo tribunal, antecedentes y apoyos a cada uno de ellos. La Comisión de Acuerdos se reunirá en la primera semana de febrero para definir el cronograma de trabajo antes de llevar el tema a la Asamblea Legislativa.

Los pliegos para la Corte ya están en el Senado y el tratamiento se iniciará en febrero

Redacción EL

El 2026 arrancó con una celebración especial en Japón, la “30th Anniversary Tamagotchi Grand Exhibition”.

Información General

Más vigentes que nunca

La emblemática mascota digital celebra sus tres décadas con una exhibición en Tokio, nuevas alianzas globales y un resurgimiento cultural que trasciende generaciones: desde exposiciones inmersivas hasta una colaboración oficial con el grupo pop surcoreano.

Los Tamagotchi cumplen 30 años y viven un auge global con exposiciones, moda y colaboración con BLACKPINK

Redacción Show

Las imágenes difundidas muestran a Demichelis y los menores luchando por mantener la cabeza fuera del agua, mientras el oleaje los envolvía.

Show

Susto en Punta del Este

Un día de descanso terminó en un fuerte susto para el entrenador y parte de su familia, quienes debieron ser rescatados tras ser arrastrados por la corriente en la playa Laguna Escondida, en José Ignacio.

Martín Demichelis y sus hijos fueron rescatados por guardavidas tras quedar atrapados en el mar

Iván Colmenares compartió celda con Gallo en la prisión de máxima seguridad SESMA.

Internacionales

El relato de su ex compañero de celda

Iván Colmenares, abogado colombiano, compartió prisión con Nahuel Gallo en SESMA Rodeo I. Desde Colombia, reveló las condiciones de detención y el temor del argentino por el vínculo entre Milei y el régimen chavista.

Oscuridad, humedad y tortura psicológica: cómo fue la detención de Nahuel Gallo

Luciano Villarroel

Gustavo Ocampo

"Ilusionados". Medrán se prepara para la temporada que se viene.

Actualidad Sabalera

El DT sabalero habló tras el entrenamiento de hoy

A un mes exacto del debut en la Primera Nacional frente a Madryn, el director técnico de Colón hizo su balance del trabajo realizado en el mercado de pases y de cómo se viene desarrollando la preparación en el Predio 4 de Junio. “La idea es tener el plantel completo la semana que viene”, aseguró.

Medrán, en exclusiva con El Litoral: “Estoy muy contento con el inicio de este nuevo proceso”

LoUltimoVertical

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Según los reportes de las autoridades, ya se registran crecidas importantes tanto en los cursos de agua próximos a Icho Cruz y Villa Carlos Paz.

En zonas serranas

Las intensas lluvias que afectan desde la madrugada a gran parte de la provincia provocaron que algunos cursos de agua superaran los 4 metros de altura, generando alerta oficial. Autoridades y organismos de seguridad instan a vecinos y turistas a evitar acercarse a las orillas y cruzar vados por razones de seguridad.

Alerta en Córdoba por la crecida de ríos y arroyos: cauces superan niveles históricos y recomiendan extremar cuidados

Alberto Fabián Estrubia

La base de la credibilidad y el profesionalismo de una persona, por ejemplo, está en sumar idoneidad más experiencia, que no son lo mismo. Al hecho de ser idóneo, le suma la experiencia... que cobra validez por lo primero.

Opinión

"Hacé como te dije"

En un mundo cambiante, la experiencia debe actualizarse para seguir siendo relevante, evitando caer en la trampa de repetir patrones obsoletos.

¿De qué sirve la experiencia?

Augusto Munaro

Fernando Vallejo, escritor, biólogo, pensador y cineasta nacido en Colombia.

Fernando Vallejo reinterpreta a José Asunción Silva con una prosa expresionista, fusionando rigor documental con una narrativa crítica y vital.

Biografía en llamas

Juliano Salierno

Leonela Ayelén Garnica recibió pena de 21 años de cárcel por homicidio. Foto: Archivo

Sucesos

Fundamentos del fallo

Leonela Ayelén Garnica fue condenada a 21 años de cárcel el mes pasado, por el homicidio de Leopoldo Romero, ocurrido tres años atrás en Santa Fe. El tribunal del juicio valoró “la modalidad extremadamente violenta” del hecho. La sentencia se encuentra apelada por la defensa.

Con "frialdad y temeridad", así actuó "la gorda Leo" al ejecutar a su vecino del barrio Coronel Dorrego

El ruido persistente de la casa de la modelo motivó a que personas cercanas al ex futbolista reclamaran.

El cruce menos pensado

La modelo que veranea en José Ignacio junto a su familia, quedó envuelta en un nuevo episodio polémico al ser increpada por Sergio “Kun” Agüero por el uso de pirotecnia prohibida. El conflicto se viralizó en redes y generó debate sobre la convivencia en el exclusivo balneario uruguayo.

Pampita en medio de un escándalo con un famoso exfutbolista en Punta del Este

TenesQueSaber

Cámara de Diputados de Santa Fe. Foto: Manuel Fabatía

Respetó el mensaje del Poder Ejecutivo

Unidos y el justicialismo votaron juntos en general aunque luego hubo disidencias parciales en ambos sectores. Izquierda y derecha fueron en rechazo. Antes, la Cámara Baja aprobó la ley de Boleto Educativo Gratuito y rechazó los pedidos de juicio político a Daniel Erbetta y Eduardo Biagioni.

Diputados de Santa Fe sancionó la Ley Tributaria 2025 más adhesión al RIGI y blanqueo

Gonzalo Zentner

Patente AH

Patentamiento

Se dio en los últimos días. A través de redes sociales se conoció la novedad.

Argentina ya cuenta con patentes "AH": qué auto inauguró la "nueva era"

Nicolás Loyarte

MCSF

Área Metropolitana

Informe 2023

La Municipalidad presentó el documento anual que describe al detalle la evolución de la calidad de vida de los santafesinos. Datos curiosos y números que alarman. Poco crecimiento y más divorcios.

Santa Fe Cómo Vamos: cuántos somos y cómo estamos en la ciudad

Ignacio Hintermeister

consumidores

Economía

Medición de principios de mes

Se incrementó desde noviembre 2,3%, tras la suba intermensual del 6,1% de noviembre. Comparado con el piso de enero de 2024, el índice se ubica un 29,29% arriba. En la comparación interanual sube un 15,63%".

Mejoró el índice de confianza de los consumidores en la Argentina

El Quini tendrá premios súper millonarios este fin de semana previo a la Navidad.

El 22 de diciembre

Hay 3 mil millones de pesos asegurados. Los tickets ya están a la venta en las agencias oficiales.

Quini 6 tendrá sorteo extraordinario de Navidad con más de 5 mil millones de pesos en juego

Las más leídas

LoMasVistoBuckets

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La Municipalidad deberá reparar el daño. Si las condiciones lo permiten, será este viernes.

Santa Fe ciudad

Los arreglos fueron inaugurados este jueves por la mañana. A las pocas horas, una camioneta atropelló uno de los parantes que impide el paso de vehículos con altura máxima de 2,1 metros.

Insólito: se llevó puesta una barrera del remozado puente del Parque Garay en su primer día de funcionamiento

El príncipe y la princesa de Gales visitaron el Hospital Charing Cross al oeste de Londres. REUTERS/Isabel Infantes/Pool

En un hospital de Londres

La princesa de Gales acompañó al príncipe William durante una visita sorpresa al centro de salud Charing Cross para apoyar personalmente al personal sanitario, conversando con médicos, enfermeras y voluntarios que ayudan a pacientes con quimioterapia.

Kate Middleton reaparece y habla de su batalla contra el cáncer en su primer acto público de 2026

Juan Franco

Satisfacción de Chiarella y Bartolacci en la jornada de presentación de la carrera. Foto: MVT


Regionales

Compromiso de continuidad de obras

El intendente venadense realizó un balance de gestión, destacó el avance de las obras públicas y subrayó el reciente convenio con la Universidad Nacional de Rosario como un hito educativo, además de referirse a su futuro político.

Chiarella destacó la carrera de Agronomía como un logro estratégico del año en Venado Tuerto

Una decena de mujeres participaron del violento incidente.  Captura de video

Helvecia

Una de las involucradas terminó inconsciente y debió ser trasladada al Hospital José María Cullen de la ciudad de Santa Fe. Se investiga el episodio que afortunadamente sólo terminó con lesiones leves.

Mujeres entrenaban en un club y terminaron a las piñas

Tras su gran 2025, Del Blanco se prepara para seguir creciendo.

Actualidad Tatengue

Se entrena en Casa Unión...

El lateral izquierdo tatengue sabe que está en el radar de varios equipos pero trabaja al máximo en su puesta a punto para la temporada 2026. Tras una temporada consagratoria, hoy es clave en el equipo de Leo más allá de la chance latente de emigrar. “Siempre hay cosas por mejorar” dijo en un alto en la pretemporada.

Mateo Del Blanco: “Tengo la cabeza en Unión, voy a dejar todo hasta el último día que esté”


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Planta potabilizadora de la ciudad de Santa Fe. Crédito: Flavio Raina.

Comunicado oficial

Assa subraya que "durante todo el año" lleva adelante "una política sostenida" para la regularización de los pagos de las facturas. En los tres últimos años la morosidad creció 4 puntos.

Aguas: más de mil grandes usuarios morosos suman un rojo de $700 millones

Nancy Balza

Desde la campaña de 2023, Milei encontró buena sintonía con la provincia de Córdoba, adonde volverá en los próximos días. Foto: Archivo

”Gratitud” y apoyo a Trump

El objetivo es recobrar centralidad en el país luego del favorable resultado electoral de 2025 y con vistas a las presidenciales de 2027. Se vienen varios viajes al exterior.


Córdoba por aquí, Davos por allá:
Milei pule su agenda para enero



El ministro del Interior junto al gobernador Ignacio Torres en Chubut. Foto: NA.


Rosca política y agenda legislativa

Tras su paso por Chubut, el ministro del Interior profundiza las gestiones con gobernadores para reunir consensos de cara al debate de la Reforma Laboral. La gira incluye reuniones con Leandro Zdero y Alfredo Cornejo, en la antesala de las sesiones extraordinarias.

Santilli suma recorridas por Chaco y Mendoza para respaldar la Reforma Laboral

Javier Milei junto a Isabel Díaz Ayuso. Foto: Archivo

Agenda internacional

El presidente Javier Milei recibirá este jueves en la Casa Rosada a la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso. El encuentro, que consolidará el vínculo entre ambos líderes, tendrá como uno de sus principales puntos de discusión la situación en Venezuela tras la detención de Nicolás Maduro.

Milei y Díaz Ayuso se reúnen en Buenos Aires con Venezuela en la agenda

UltimasDeSecciones

Fiorella Carrión

Ileana Hotschewer

El intendente destacó que lo importante es la función del cargo y no el título oficial.

El intendente sostuvo que lo central no es el nombre del puesto, sino que quien lo ocupe tenga responsabilidades claras, presencia en la calle y una gestión orientada a resolver las demandas cotidianas de los vecinos.

Poletti planteó que el debate sobre el viceintendente debe centrarse en la gestión

Luciano Andreychuk

Cada vez es más difícil alcanzar una subsistencia digna. Crédito: Archivo

A nivel nacional

Estos trabajadores deben realizar al menos 461 repartos de pedidos por mes para sostener la canasta básica de una familia tipo (cuatro integrantes). Y casi 300 repartos para poder pagar un alquiler. Un diagnóstico que se extiende a Santa Fe.

Un revelador informe muestra las condiciones de precariedad de los repartidores de delivery

Por el alerta meteorológico, la Municipalidad de Santa Fe refuerza la limpieza de desagües

Clima

Ante el alerta por tormentas del SMN para la ciudad de Santa Fe, el municipio desplegó operativos de limpieza de bocas de tormenta y canales. Se solicita a la población evitar sacar residuos y asegurar objetos sueltos.

El tránsito en Santa Fe.

Jueves 8 de enero de 2026

Cómo se encuentran los principales accesos y vías de comunicación más importantes de la capital santafesina y la región. Cortes, desvíos y todo lo vinculado a la circulación vehicular.

El tránsito en Santa Fe; la información minuto a minuto

La víctima, de 15 años, está siendo sometida a una serie de cirugías estéticas. Foto: El Litoral

San Cristóbal

En realidad, la fiscalía sostiene que trataron de matar a la víctima. Se trata de tres mujeres y dos varones, sólo uno de los cuales es mayor de edad.

Los cinco jóvenes acusados de mutilar la cara de una adolescente comparecieron ante la jueza

El delincuente escapó pero fue perseguido y atrapado por la policía.

Actuó el Comando Radioeléctrico

Un hombre de 22 años fue detenido en la madrugada tras romper la vidriera de un comercio en Recreo. La policía lo aprehendió luego de una breve persecución.

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